暴食の結果
見事に体重 体脂肪とも大幅アップしてます
見事に体重は３，２Kアップ・・・
この３，２K 落とすには涙無しでは語れないほどつらいダイエットをしないと行けません
今までの質素を絵に描いた食事は、たった一日の暴食で・・・撃沈・・
BBQが終わってから別宅に着いたのが12時過ぎ・・・
ちょっと仕事の残りもあり、3時頃まで仕事していましたが
途中、胃が痛み出して、胃薬のお世話に・・・
朝起きて、まだ胃がもたれてて、また胃薬を・・・あはは
疲れが取れなく、だるい・・今日の午後なのです・・・
16日予約開始のiPhone
あれほど、白 にすると決めていたのに・・・待ちきれずに黒で17日夜 ポチッとしましたが・・・
昨日、予約が中止になってますね あはは
でも、でも、でも、・・・・・
そう、心の広いももは、黒がほしい人に買って頂きたく
キャンセルすることに・・・・
やっぱり 白 にします あはは